«А вдруг и правда могу?» — как одна тренировка изменила всё 17.08.2026

Продолжаем рубрику «Увлечения нашей школы» и сегодня знакомимся с ещё одной историей, которая началась совершенно случайно.

Молчанова Анастасия Анатольевна, воспитатель дошкольного отделения, четыре года назад пришла на тренировку по танцевальному фитнесу Zumba. Без больших планов — просто хотелось добавить немного радости и движения в привычную рутину.

Поначалу задача была простая: не отстать от инструктора Но постепенно Анастасия Анатольевна втянулась. Яркие костюмы, музыка, танцы и главное — люди, которым тоже нравится двигаться и получать от этого удовольствие.

Сегодня это уже настоящая команда. Вместе они разучивают хореографии, готовятся к выступлениям, поддерживают друг друга и участвуют в танцевальных фитнес-фестивалях.

А однажды на тренировке кто-то из девочек сказал:

«Слушай, ты так классно двигаешься!»

Сначала Анастасия Анатольевна не поверила — решила, что её просто подбадривают. Но именно тогда появилась мысль: «А вдруг и правда могу?»

Она прошла обучение, стала разбираться не только в танцах, но и в том, как объяснять движения другим. И теперь сама помогает участникам команды находить свой ритм и чувствовать себя увереннее.

А выступления на фестивалях — отдельная история. Когда выходишь на сцену, уже не думаешь, правильно ли делаешь каждый шаг. Просто слышишь музыку, видишь рядом свою команду и понимаешь: вы делаете это вместе.

Для Анастасии Анатольевны Zumba давно стала чем-то большим, чем тренировка. Это люди, энергия, движение и то самое состояние, когда после занятия выходишь из зала заряженным ещё на неделю.

И, пожалуй, самое ценное — теперь она помогает другим поверить в себя так же, как когда-то кто-то помог поверить ей.

А какое увлечение однажды началось для вас «просто попробовать», а потом стало чем-то большим?

#УвлеченияНашейШколы #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ЮжноеИзмайлово #ВАО #Ивановское #МРСД13